Henkilökohtaista valmennusta 

Järvenpää, Tuusula sekä lähialueet

AJANKOHTAISTA:

15.3.2022
Keväiset terveiset!

Palaan äitiyslomalta pt-ohjauksien pariin Kesäkuun alussa. Joten jos ajatuksissasi on kesällä treenata salilla/kotona/ulkona, pudottaa painoa tai saada energisempi olotila, ota yhteyttä niin pohditaan yhdessä, miten voimme lähteä kohti tavoitteitasi! 

Voit olla yhteydessä jo kevään aikana, suunnitellaan paras aloitusajankohta. Ensitapaaminen on maksuton, eikä sido sinua mihinkään :)


24.6.2021
Hei!

Olen äitiysvapaalla heinäkuusta 2021 alkaen, joten tällä hetkellä en ota valmennuksiin uusia asiakkaita. Toivotan kaikille hyvää kesää!


14.3.2021

UUTTA! Valmennus on nyt mahdollista toteuttaa kokonaan etänä! Käy kurkkaamassa palvelut ja hinnasto välilehdeltä tietoa etävalmennuksesta tai ota yhteyttä, kerron mielelläni lisää! 


Pidä huoli itsestäsi kokonaisvaltaisesti

Hyvinvointi koostuu pienistä valinnoista. Jo pienillä muutoksilla voit saada isoja tuloksia aikaan. Tee muutoksia jotka sopivat sinun elämääsi.